A
|
Ashi
|
Fuß,
Bein
|
|
Ashi-Waza
|
Fußwurf
|
|
Ate
|
der
Schlag, das Treffen
|
|
Atemi-Waza
|
Schlag
oder Stoßtechnik
|
|
Awasete
|
zusammengenommen
|
B
|
Barai
/ Harai
|
Fegen
(ein Bein in Bewegungsrichtung weiterleiten)
|
|
Basami / Hasami
|
Schere,
einklemmen
|
|
Bu
|
Krieger,
militärische Angelegenheit
|
|
Budo
|
Oberbegriff
für japanische Kampfsportarten
|
|
Bushido
|
Ehrenkodex
der Samurai
|
C
D
|
Dan
|
Meistergrad
|
|
Daoshi
|
umstoßen,
umwerfen
|
|
De
|
herauskommen,
vorkommen, vorwörts, von sich weg
|
|
De-ashi-barai
|
Fußfegen,
den nach vorne kommenden Fuß weiterleiten
|
|
Do
|
Weg,
Prinzip, Grundsatz
|
|
Dojo
|
"Ort
des Begreifens des Weges" - Halle in der Budo
praktiziert wird
|
|
Dori
|
greifen,
ergreifen, nehmen, wegnehmen
|
E
F
|
Fusegi
|
Abwehr,
Verteidigung
|
|
Fusen-sho
|
kampfloser
Sieger, bei Nichtantreten des Gegners
|
G
|
Gachi
|
Sieg
|
|
Gaeshi
|
Gegenwurf
(Konter)
|
|
Gaeshi
|
von
Kaesu: zurückgeben, hier kontern
|
|
Gake
|
einhängen,
ein Bein festlegen und den Körper über dieses Bein nach
hinten drücken
|
|
Garami
|
beugen,
verdrehen
|
|
Gari
|
sicheln,
ein belastetes Bein wegreißen, wegziehen
|
|
Gatame
|
unbeweglich
machen (Armhebel gestreckt)
|
|
Gatame-Waza
|
Schlüsselgrifftechniken
|
|
Geiko
|
Training
Übungsform
|
|
Goshi
/ Koshi
|
Hüfte
|
|
Gokyu
|
40
Grundwürfe des Kodokan
|
|
Guruma
|
Rad
|
|
Gyaku
|
umgekehrt,
vertauscht
|
H
|
Hadaka
|
frei,
nackt, Nacken
|
|
Hajime
|
Anfangen!
Beginnen! Kämpft!
|
|
Hane
|
Sprung,
Flügel, Feder
|
|
Hansoku-make
|
Disqualifikation
im Judowettkampf, Gegner erhält einen Ippon
|
|
Hantei
|
Bewertung,
Entscheidung
|
|
Hara
|
Körpermitte
|
|
Harai
|
fegen
|
|
Harai-Barai
|
fegen,
mähen, sicheln
|
|
Harai-goshi
|
Hüftfegen
|
|
Harakiri
|
rituelle
Selbsttötung eines japanischen Samurai
|
|
Hasami
|
Schere,
zwischenklemmen
|
|
Henka-Waza
|
veränderte
Technik
|
|
Hidari
|
links
|
|
Hikiwake
|
unentschieden
|
|
Hikkomi
|
hineinziehen,
ziehen, hintergehen, z.B. in die Bodenlage
|
|
Hikkomi-gaeshi
|
erlaubte,
aber nicht bewertete Übergänge zur Bodenlage
|
|
Hishigi
|
Hebel
|
|
Hiza
|
Knie
|
|
Hiza-Guruma
|
Knierad
|
|
Hon
|
Haupt,
Grund, Wurzel, Basis (Grundform)
|
|
Hon-kesa-gatame
|
Schärpen-Haltegriff
|
I
|
Idori
|
sitzend,
im knien auszuführende Technik
|
|
Ippon
|
Punkt,
vorzeitiger Sieg im Judowettkampf
|
|
Ippon-seoi-nage
|
Punktschulterwurf,
Schulterwurf an einem Arm
|
J
|
Jigotai
|
Verteidigungshaltung,
Beine mehr als Schulterbreit
|
|
Jime
|
würgen
oder zusammenpressen
|
|
Ji-ta-Kyo-ei
|
Gegenseitige
Hilfe für den Wechselseitigen Fortschritt
|
|
Ju
|
sanft,
nachgebend, geschmeidig
|
|
Judo
|
sanfter
Weg, der Weg nachzugeben ohne zu zerbrechen
|
|
Judogi
|
Judoanzug
|
|
Judoka
|
der
den Judosport ausübende
|
|
Juji
|
Kreuz,
über Kreuz
|
|
Juji Gatame
|
Kreuzhebel
|
|
Jutsu
|
Kunst,
Meisterschaft
|
K
|
Kachi
|
Sieg,
gewinnen, siegen
|
|
Kaeshi
|
Gegenwurf
|
|
Kaeshi-Waza
|
Gegenwürfe
|
|
Kagato
|
Hacken,
Fersen
|
|
Kakari-Geiko
|
spezieller
Übungskampf gegen mehrere Gegner
|
|
Kake
|
Wurfausführung
|
|
Kami
|
vom
Kopf her, oberhalb, obenauf
|
|
Kami-shiho-gatame
|
Kopfvierer, vom Kopf unter den Armen in den Gürtel
greifen und
vier Punkte kontrollieren
|
|
Kannuki
|
quer
(Kannuki-gatame)
|
|
Kansetsu
|
Gelenk
|
|
Kansetsu-Waza
|
Gelenkhebel
|
|
Kata
|
Schulter,
Form
|
|
Kata-Ha
|
ein
Flügel, Körperseite
|
|
Kata-Gatame
|
fixieren,
unbeweglich machen, kontrollieren
|
|
Katame
|
unbeweglich
machen
|
|
Katame-waza
|
Kontrolltechniken,
Grifftechnik
|
|
Kempo
|
System
der Zweikampfsportarten
|
|
Keiko
|
Training,
Übung
|
|
Kenka
|
Streit
|
|
Kenka-yotsu
|
gegengleiche
Auslage (z.B. Rechts-gegen Linkskämpfer)
|
|
Kesa
|
Schärpe
|
|
Kinsa
|
kleinstmöglicher
Vorteil im Judowettkampf, wird weder angezeigt noch
angesagt
|
|
Ko
|
klein
|
|
Kodokan
|
Schule
von Jigoro-Kano (Judobegründer)
|
|
Komi
|
von
komu; hineingehen
|
|
Koshi
|
Hüfte
|
|
Koshi-Waza
|
Hüfttechniken
|
|
Koshi-guruma
|
Hüftwurf,
über die Hüfte ein Rad schlagen lassen
|
|
Ko-soto-gake
|
kleines
äußeres einhängen
|
|
Ko-uchi-barai
|
kleines
fegen von innen
|
|
Ko-uchi-gari
|
kleine
Innensichel
|
|
Kumi
|
nehmen,
greifen
|
|
Kumi-kata
|
Grifftechnik,
die Form des Greifens
|
|
Kuzure
|
Variante,
Abart
|
|
Kyo
|
Gruppe,
Lektion, Abschnitt
|
|
Kyu
|
Schülergrad,
Stufe, Grad, Klasse
|
M
|
Ma
|
gerade
|
|
Mae
|
vorwärts,
vorne
|
|
Mae-ukemi
|
Fallübung
vorwärts
|
|
Mate
|
Stop! Unterbrechen (Kampfrichter kommando),
Ruhe
|
|
Maitta
|
Ich
gebe auf!
|
|
Maki
|
rollen,
drehen
|
|
Maki-Komi
|
hineindrehen
und mitfallen
|
|
Ma-Sutemi-Waza
|
Selbstfalltechnik
auf den Rücken
|
|
Mata
|
Schenkel
|
|
Mate
|
warten
|
|
Migi
|
rechts
|
|
Mokuso
|
Augen
schließen, Konzentration im Judositz
|
|
Morote
|
beide
Hände
|
|
Mune
|
Brust,
Oberkörper
|
|
Mune-gatame
|
Oberkörper-Haltegriff,
Variante des Yoko-shio-gatame
|
N
|
Nage
|
werfen
|
|
Nage-komi
|
Wurfübung,
üben durch werfen
|
|
Nageru
|
Wurf
|
|
Ne
|
Bodenlage
|
|
Ne-Waza
|
Bodenarbeit,
Bodenkampf
|
O
|
O
|
groß
|
|
Obi
|
Gürtel
|
|
O-goshi
|
großer
Hüftwurf, durch Strecken der Beine nach vorne über die Hüfte werfen
|
|
Okuri
|
beide,
zwei
|
|
Osae
|
herunter,
halten
|
|
Osae-komi
|
Haltegriff
(Kampfrichter Kommando)
|
|
Osae-Komi-Tokeda
|
Haltegriff
gelöst
|
|
Osae-Komi-Waza
|
Haltegriffe
|
|
O-soto-Gari
|
große
Außensichel
|
|
O-soto-otoshi
|
großer
Außensturz,
von außen das Bein aufsetzen und den Partner darüber drücken
|
|
Oten
|
umkippen
|
|
Oten-gatame
|
Rollbankhebel,
eine Variante des Juji-gatame
|
|
Otoshi
|
stürzen,
niederfallen, das Fallenlassen
|
|
O-uchi-barai
|
großes
Fegen von innen, das vorkommende Bein wird von innen mit einer
großen Bewegung der Beinrückseite weiterleitet
|
|
O-uchi-gari
|
Große
Innensichel,
das belastete Bein von innen mit der Beinrückseite wegreißen
|
R
|
Ran
|
locker,
ohne bestimmte Regeln
|
|
randori
|
Übungskampf
|
|
Reshu
|
Übung
|
|
Rei
|
Gruß
im Judo
|
|
Ryo
|
beide
|
|
Ryo-Te
|
zwei
Hände (Ryo-Te-Jime)
|
|
Ryu
|
Stil,
Richtung
|
S
|
Sabaki
|
drehen,
ausweichen, verteidigen
|
|
Samurai
|
Kriegerkaste
|
|
Sankaku
|
Dreieck
|
|
Sasae
|
stoppen,
halten
|
|
Sasaeru
|
stützen,
halten
|
|
Sasae-tsuri-komi-ashi
|
Fußstoppwurf,
den Partner heben und nach vorne ziehen und mit dem Fuß
stoppen
|
|
Se
|
Rücken
|
|
Sensei
|
Meister,
Lehrer
|
|
Seoi
|
Rücken
|
|
Sei-Ryoku-Zen-Yo
|
"Bester
Einsatz von Geist und Körper"
|
|
Rei
|
Gruß
im Judo
|
|
Seoi
|
auf
den Rücken nehmen
|
|
Seoi-nage
|
Schulterwurf,
den Partner auf den Rücken nehmen und über
die Schulter abwerfen
|
|
Shiai
|
Wettkampf
|
|
Shiho
|
vier
Punkte
|
|
Shido
|
Bestrafung
im Judowettkampf (Kampfrichter Kommando),
der erste Shido wird nur angezeigt, der
zweite mit Yuko, der dritte mit Waza-ari
und der vierte Shido mit Ippon für den Gegner
gewertet
|
|
Shihan
|
Großmeister
|
|
Shiho-Gatam
|
Haltegriffgruppe
|
|
Shime
|
würgen,
zusammenpressen
|
|
Shisei
|
Körperhaltung
|
|
Shintai
|
Körperbewegung,
Taktik des Angriffs
|
|
Shizentai
|
natürliche
Grundstellung
|
|
sogo Gachi
|
Sieg
durch zwei halbe Punkte
|
|
Sono-mama
|
Nicht
bewegen (Kampfrichter Kommando)
|
|
Sore-made
|
Kampfende, wörtlich: "bis dahin" (Kampfrichter
Ansage)
|
|
Soto
|
außen
|
|
Sukui
|
Schaufel
|
|
Sumi
|
Ecke,
Winkel, Kniekehle
|
|
sumo
|
japanischer
Ringkampf
|
|
Sutemi
|
sich
in Gefahr begeben
|
|
Sutemi-Waza
|
Selbstfalltechniken,
Opferwürfe
|
T
|
Tachi-Waza
|
Standtechniken
|
|
Tai
|
Körper
|
|
Tai-otoshi
|
Körpersturz
|
|
Tai-Sabaki
|
Körperdrehung
|
|
Tanden
|
Verteidigung
durch vorschieben der Hüfte
|
|
Tandoku-Renshu
|
üben
ohne Partner
|
|
Tani
|
Tal
|
|
Tatami
|
Judomatte
|
|
Tate
|
vertikal,
senkrecht, längs
|
|
Tate-shio-gatame
|
Reitvierer, auf dem Partner reiten und ihn von oben
kontrollieren
|
|
Taoshi
|
umstoßen,
umwerfen
|
|
Te
|
Hand
|
|
Te-Waza
|
Handwürfe
|
|
Tomoe
|
Bogen,
gebogener Winkel
|
|
Tokui-Waza
|
die
Lieblingstechnik eines Kämpfers
|
|
Toketa
|
Haltegriff
gelöst, zählt nicht mehr (Kampfrichter Kommando)
|
|
Tokui
|
besonders
gut
|
|
Tokui-waza
|
Lieblingstechnik,
Spezialtechnik
|
|
Tori
|
der
Angreifer, derjenige, der die Technik auführt
|
|
Tsugi-Ashi
|
Nachstellschritte
|
|
Tsuki
|
Schlag
|
|
Tsukuri
|
Wurfansatz,
Vorbereitung zum Wurf
|
|
Tsuri
|
angeln,
Hebezug
|
|
Tsuri-Ashi
|
beim
gehen mit den Fußsohlen schleifen
|
|
Tsuri-Komi
|
heranziehen,
sich einen Fuß angeln
|
|
Tsuri-Komi-Goshi
|
Hebezughüftwurf,
den Partner anheben, nach vorne ziehen und
mit beiden Armen über die Hüfte werfen
|
U
|
Uchi
|
innen
|
|
Uchi-Komi
|
Eine
Form des Wurf-Trainings ansetzen ohne zu werfen
|
|
Uchi-Komi-Geiko
|
Wurfeindrehübung
mit mehrfacher Wiederholung
|
|
Ude
|
Arm
|
|
Ude-Kansetsu-Waza
|
Armhebel,
Armschlüssel
|
|
Ude-Garami
|
Armbeugehebel,
den Arm im Ellenbogengelenk beugen, verdrehen
|
|
Ude-Gatame
|
mit
beiden Händen auf das Ellbogengelenk drücken und hebeln
|
|
Uke
|
derjenige,
der geworfen wird
|
|
Ukemi
|
Fallübung
|
|
Uki
|
schweben,
flattern
|
|
Ushiro
|
rückwärts,
nach hinten
|
|
Ushiro-Ukemi
|
Fallübung
rückwärts
|
W
|
Waki
|
Körperseite
|
|
Waza
|
Techniken
|
|
Waza-ari
|
Halber
Punkt im Judokampf (Kampfrichter Kommando)
|
|
Waza-ari awasete Ippon
|
zwei
halbe Punkte im Judo Wettkampf, ergeben Ippon (Kampfrichter Kommando)
|
Y
|
Yakosoku-Geiko
|
üben
nach Vereinbarung
|
|
Yama
|
Berg
|
|
Yamashita
|
gilt
als erfolgreichster Judoka aller Zeiten (in seiner aktiven Laufbahn
ungeschlagen)
|
|
Yoko
|
Seite,
von der Seite
|
|
Yoko-shiho-gatame
|
Seitvierer, von der Seite vier Punkte kontrollieren
|
|
Yoko-Sutemi-Waza
|
Selbstfalltechnik
auf eine Seite
|
|
Yoshi
|
Lösen
(Kampfrichter Kommando), weiterkämpfen nach Sono-Mama
|
|
Yuko
|
Wertung,
großer technischer Vorteil
|
Z
|
Za-Rei
|
Verbeugen
im Kien
|
|
Zen
|
buddhistische
Glaubensrichtung
|
|